Overcoming Perfectionism

Do you ever feel Stress, fear and anxiety due to the worry of trying to get it “all right” and never feeling quite good enough? You’re not alone. In fact you are more normal that you may think!

Perfectionism is often rooted in our society and results in a feeling of inadequacy and shame. Shame, if you do not live up to your idealized image, you can become your own worst enemy and feeling inadequate of “always” falling short.
Participants will receive useful insights and mental tools to help minimize the stress of being perfect and reduce the need to reach unattainable high standards.

Participants will learn:

  • How fear can show up as perfectionism
  • How to reframe words that get us stuck in the trap of perfectionism
  • How to embrace positive feedback without self judgement
  • Gain back confidence and self-acceptance

Date

Sep 15 2021
Expired!

Time

9:45 am - 10:30 am

Local Time

  • Timezone: America/New_York
  • Date: Sep 15 2021
  • Time: 8:45 am - 9:30 am

Location

Spark Conferences

Organizer

Atlantic Conference for Administrative Professionals
Website
https://sparkconferences.com/admin-halifax/#tickets

3,387 Comments

  374. Tommynus on February 4, 2023 at 3:32 am

    [url=http://amoxicillin.men/]amoxicillin capsule 500mg price[/url]

  695. nöbetçi on February 10, 2023 at 2:08 pm

    Nöbetçi noter, belirli bir zaman dilimi içerisinde hizmet veren ve müvekkil veya müvekkillerin temsilcilerinin sorunlarını ve taleplerini çözmek amacıyla görev yapan bir noterdir. Bu noter, belirli saatler arasında hizmet verir ve günlük olarak nöbet yapar. Sende ankara nöbetçi noter listesine hemen ulaş

  1080. MasnaLTaund on February 18, 2023 at 2:30 am

    Добрый день, мы производим отделку в кабинете для процедур гирудотерапии. Скажите, пожалуйста какова расценка обычной стяжки и цена Хороший пол для здания из легких стальных конструкций лстк? Какую толщину механизированной стяжки пола можно делать в помещении? Каким образом скалькулировать стройматериалы? Cтяжка пола  (полусухая) имеет следующие плюсы и минусы:
    Преимущества
    Полусухая стяжка кладется на любые типы основания, увеличивая при этом термо-, влаго- и звукоизоляцию помещения. Среди главных преимуществ:
    высокая прочность
    приемлемая цена материалов, покрывающая затраты на услуги бригады специалистов
    выгодный вариант замаскировать под полом проводку
    возможность укладки теплых полов
    Минусы
    Минусы полусухой стяжки пола: Сложность замешивания вручную. При нем нельзя добиться требуемой густоты раствора из-за его низкой текучести. В связи с этим необходимо специальное оснащение. Потребность укладывать высокий слой смеси. Это связано с слабой структурой и невысокой плотностью сухой смеси. Кстати, по работе приходится часто ездить. В связи с чем предлагаю лайфхак: очень хорошо экономить топливо помогают топливные карты. Надеюсь будет полезно. Сокращение договоров по недвижимости. Из-за снижения спроса на жилую недвижимость и спроса на землю под новые проекты застройщики стали осторожнее подходить к приобретению земельных участков под строительство, что уже привело к снижению по результатам минувшего года операций в данном сегменте на 15-20 процентов. Вкладывать в покупку площадок готовы чаще всего фирмы, увеличившие доход на фоне сенсационных реализаций, и региональные игроки. Но их стоимостные требования нередко расходятся с ценой предложения, объясняют специалисты. На этой волне объем инвестиций в участки в этом году сохранится скромным.

  1144. MerleAgifs on February 19, 2023 at 5:54 am

    I would like to as a result of you representing the efforts youve got produced in writing this post. I am hoping the identical same most https://googles7.com

  1189. RicDyeno on February 20, 2023 at 12:40 am

    [url=https://albendazole.ink/]albendazole 400 mg cost[/url]

  1213. fullstackten on February 20, 2023 at 7:37 am

    Tired hiring and training developers?
    Try https://iconicompany.com

    Professioal developers for your Business.
    Stop hiring full-time developers! Hire independent contractors instead!

    For businesses, the availability of especially skilled
    developers helps a company to respond to economic instability,
    boosting their workforce when they need it most and making
    it easier to access hard-to-find skills

  1372. JoeLOX on February 22, 2023 at 6:24 pm

    [url=http://allopurinolf.online/]allopurinol 300mg canada[/url]

  1412. ZakLOX on February 23, 2023 at 9:31 am

    ad